Oltre ai corsi di gruppo e al dispositivo EMS, da oggi è possibile beneficiare del Pilates Reformer, un attrezzo utilizzato in tutti i centri specializzati nel benessere personale.
REFORMER è uno strumento molto utilizzato nel Pilates: fondamentale anche per il riequilibrio della postura e per la riabilitazione post-traumatica.
La varietà di esercizi a disposizione è praticamente infinita, e la particolarità del Reformer è che, grazie alla sua struttura, si ha la certezza di effettuare il movimento nella maniera corretta. Ogni singolo esercizio è guidato e controllato, mentre l’istruttore – completamente a disposizione per tutta la seduta – realizzerà un allenamento il più possibile personalizzato.
Un percorso di allenamento con il Reformer garantisce sensibili miglioramenti nella flessibilità, aiuta a tonificare la muscolature (soprattutto quella della parte centrale del corpo) e un aumento dell’equilibrio generale del corpo.
Presso Vivi FisicaMente sarà possibile effettuare le sedute singole (di 30 o sessanta minuti) oppure sottoscrivere direttamente un pacchetto. Con quest’ultima opzione sarà inclusa una breve valutazione motoria, in maniera da verificare i progressi nel corso del tempo.
Per chi desidera risultati concreti in poco tempo ricordiamo che è sempre a disposizione il dispositivo EMS, che garantisce performance notevoli in soli 20 minuti a settimana!
Inseriamo anche il calendario dei corsi di gruppo, con 33 lezioni settimanali completamente a disposizione!
Per informazioni chiamare o scrivere al numero 3668734056 oppure recarsi direttamente presso la sede di Via Roma 35, accanto alla Conad!
Ti aspettiamo!!
