Sei pronto a ricominciare il tuo allenamento?
CAMPAGNANO DI ROMA – Come sapete per le palestre ancora non è tempo di riaprire. Ci siamo però organizzati, grazie al presidente del Campagnano Calcio, con le lezioni all’aperto al campo sportivo di Campagnano!
Il calendario delle lezioni sarà variabile e sarà diramato di settimana in settimana.
Cercheremo di coinvolgere TUTTI gli istruttori del nostro super staff, per garantirvi una rapida ripresa dal punto di vista fisico e mentale.
Ecco gli orari della prima settimana di lezioni all’aperto al campo sportivo
Ecco il calendario della settimana!
Martedì non dovrebbe essere una giornata assolata, quindi dovremo concentrare le lezioni in 3 giorni. Tuttavia con le giornate allungate possiamo iniziare a posticipare leggermente le lezioni pomeridiane!
Mercoledì 7 aprile:
15.30 POSTURALE (Barbara)
16.30 PILATES (Barbara)
17.30 TOTAL BODY (Marthia)
Giovedì 8 aprile:
11.00 POSTURAL-STRETCHING (Tiziana)
12.00 POWER STRETCHING (Tiziana)
Venerdì 9 aprile:
15.30 YOGA (Mary)
16.30 POSTURAL-YOGA (Mary)
17.30 TONIFICAZIONE (Raoul)
È obbligatorio portare un asciugamano, consigliato l’abbigliamento a strati.
Chi possiede un tappetino può ovviamente portarlo.
COSTI:
- 5 euro una lezione,
- 8 euro due lezioni,
- 10 euro tre lezioni nello stesso giorno.
Attivabile anche un pacchetto di 5 lezioni (senza alcuna scadenza) a 20 euro.
Attendiamo un minimo di continuità per dare la possibilità, a chi vorrà, di riattivare gli abbonamenti.
Non è necessaria la prenotazione!
Per informazioni potete contattarci in privato su facebook o scriverci al 3668734056
