EVENTI ED AZIENDE NEL COMUNE DI CAMPAGNANO, CESANO, FORMELLO, SACROFANO, NEPI, TREVIGNANO, ANGUILLARA

Vivi Fisicamente: ecco gli orari della settimana per le lezioni all’aperto!

0

Sei pronto a ricominciare il tuo allenamento?

CAMPAGNANO DI ROMA – Come sapete per le palestre ancora non è tempo di riaprire. Ci siamo però organizzati, grazie al presidente del Campagnano Calcio, con le lezioni all’aperto al campo sportivo di Campagnano!

Il calendario delle lezioni sarà variabile e sarà diramato di settimana in settimana.

Cercheremo di coinvolgere TUTTI gli istruttori del nostro super staff, per garantirvi una rapida ripresa dal punto di vista fisico e mentale.

Ecco gli orari della prima settimana di lezioni all’aperto al campo sportivo

Ecco il calendario della settimana!
Martedì non dovrebbe essere una giornata assolata, quindi dovremo concentrare le lezioni in 3 giorni. Tuttavia con le giornate allungate possiamo iniziare a posticipare leggermente le lezioni pomeridiane!

Mercoledì 7 aprile:

15.30  POSTURALE (Barbara)
16.30  PILATES (Barbara)
17.30  TOTAL BODY (Marthia)

Giovedì 8 aprile:

11.00  POSTURAL-STRETCHING (Tiziana)
12.00  POWER STRETCHING (Tiziana)

Venerdì 9 aprile:

15.30  YOGA (Mary)
16.30  POSTURAL-YOGA (Mary)
17.30  TONIFICAZIONE (Raoul)

È obbligatorio portare un asciugamano, consigliato l’abbigliamento a strati.
Chi possiede un tappetino può ovviamente portarlo.

COSTI:

  • 5 euro una lezione,
  • 8 euro due lezioni,
  • 10 euro tre lezioni nello stesso giorno.

Attivabile anche un pacchetto di 5 lezioni (senza alcuna scadenza) a 20 euro.
Attendiamo un minimo di continuità per dare la possibilità, a chi vorrà, di riattivare gli abbonamenti.

Non è necessaria la prenotazione!
Per informazioni potete contattarci in privato su facebook o scriverci al 3668734056

VAI ALLA PAGINA DELLA PALESTRA VIVI FISICAMENTE

Share.

Comments are closed.

X